# Стресс

читать 2 мин.
0 40

Статья рассказывает о том, как люди реагируют на эпидемию коронавируса по-разному и как справиться со стрессом во время пандемии. ВОЗ утверждает, что переживания из-за COVID-19 - нормальное поведение человека. Снизить уровень стресса помогут правильный режим, правильное питание, регулярные физические нагрузки и фильтрация потока информации. Статья также предлагает позвонить близкому человеку и поговорить по душам, чтобы успокоиться. В конце статьи предоставлен контакт клиники, где можно получить медицинскую помощь.

Перепост
Прочитать полностью